Il est important de différencier les objectifs de moyens et de résultats dans le sport car ils ont des implications différentes pour les performances des athlètes et la planification de l’entraînement.
Les objectifs de moyens
Ceux-ci sont liés aux actions et aux processus nécessaires pour atteindre un objectif plus large.
Par exemple, un objectif de moyens pourrait être de s’entraîner régulièrement et de manière cohérente pour améliorer sa condition physique et sa technique.
Les objectifs de moyens sont généralement sous le contrôle direct de l’athlète.
Les objectifs de résultats
Quant à eux, sont liés aux résultats finaux tels que les scores, les classements ou les médailles.
Par exemple, un objectif de résultats pourrait être de remporter une compétition ou de battre un record personnel. Les objectifs de résultats sont souvent hors du contrôle direct de l’athlète car ils dépendent de nombreux facteurs externes tels que les performances des adversaires, les conditions météorologiques, etc.
En se concentrant trop sur les objectifs de résultats, les athlètes peuvent devenir obsédés par la victoire et perdre de vue les actions nécessaires pour y parvenir. Cela peut augmenter la pression, le stress et l’anxiété, ce qui peut avoir un impact négatif sur les performances. En revanche, en se concentrant sur les objectifs de moyens, les athlètes peuvent se concentrer sur les processus nécessaires pour réussir et améliorer leur performance de manière constante.
Conclusion
En différenciant les objectifs de moyens et de résultats dans le sport, les athlètes peuvent mieux comprendre ce qu’il faut faire pour réussir, éviter le stress excessif et maintenir une motivation constante pour s’améliorer.
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