AVANT 5 ANS
5 - 8 ANS
NÉ POUR BOUGER
Pour ceux qui ne se fixent pas de limites ! Relâchez la bête qui se cache derrière votre enfant et offrez lui de nombreuses occasions pour se dépenser et s’amuser !
Sauter par dessus le canapé, courir partout dans la maison en slalomant au milieu des meubles, lancer des balles entre 2 lampes contre le mur…
8 - 11 ANS
11 - 15 ANS
15 - 18 ANS
ADULTES
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Que vous soyez un particulier ou un professionnel, un enfant ou un adulte, nous avons un programme pour vous !
Découvrez la richesse du contenu d’Aurion et plongez dans une expérience sportive unique avec vos enfants ! Vous pourrez non seulement partager des séances ensemble, mais aussi créer votre propre entraînement en en choisissant les thèmes, la durée et l’intensité qui vous conviennent. Rejoignez-nous dès maintenant et vivez une aventure sportive familiale inoubliable !
FONCTIONNALITÉS DE L’APPLICATION
10 000 + EXERCICES – « Pour ceux qui aiment piocher et essayer un peu de tout ! »
Relevez rapidement un défi, apprenez un mouvement ou réalisez simplement un exercice : cliquez sur la vidéo qui vous intéresse et c’est parti.
Les exercices sont toujours associés à une explication courte et efficace et à des suggestions sur la quantité d’entraînement en fonction de votre niveau !
5 000 + SESSIONS – « Pour ceux qui aiment improviser »
Envie de rythmer votre quotidien selon votre motivation : choisissez la durée et le type de séance, … et réalisez la séance qui vous booste le plus à ce moment-là.
2 000 + PROGRAMMES – « Pour ceux qui ont des objectifs précis ! »
Domaines de travail, nombre de séances, matériel nécessaire, difficulté du programme, … tout y est ! Avancez à votre rythme, selon vos besoins, et atteignez vos objectifs !
NIVEAU DE DIFFICULTÉ – « Pour ceux qui aiment ajuster la difficulté ! »
Ajustez directement à l’exercice, l’intensité qui vous convient.
4 couleurs différentes pour 4 niveaux d’intensité : Vert = Faible, Orange = Moyen, Rouge = Maximum et Violet = Extrême.
MATÉRIEL – « Pour ceux qui aiment travailler avec des outils ! »
Il sera parfois nécessaire d’utiliser du matériel pour faire un exercice ou suivre une séance. Si tel est le cas, un autocollant avec l’icône associée apparaîtra sur la page de présentation.
PLAYLIST D’EXERCICES – « Pour ceux qui tracent leur propre voie ! »
Créez votre propre liste de lecture. Choisissez les mouvements qui vous conviennent pour façonner votre routine personnelle.
TABLEAU DE BORD – « Pour ceux qui aiment voir les choses en grand ! »
Tu as ton espace personnel, avec tes programmes, tes playlists. L’accès à ton profil et tes informations…