5 – 8 ANS
NÉ POUR BOUGER !
Pour ceux qui ne se fixent pas de limites !
Sauts par dessus le canapé, les courses poursuites et slaloms au milieu des meubles, les lancers de balles contre le mur… Sauvons quelques objets au passage dans la maison.
Relâchez la bête qui se cache derrière votre enfant et offrez lui de nombreuses occasions de se dépenser et de s’amuser !
Seul ou avec vous, libérez sa créativité en le stimulant au travers de nombreuses situations ! Booster sa confiance en lui et son goût de l’effort et sauvez quelques lampes au passage ! Ils vont adorer se focaliser sur des tâches spécifiques et créer leur propre univers de jeu ! Offrez-lui une multitude de sports et d’activités stimulantes de chez vous !
FONCTIONNALITÉS DE L’APPLICATION
10 000 + EXERCICES – « Pour ceux qui aiment piocher et essayer un peu de tout ! »
Relevez rapidement un défi, apprenez un mouvement ou réalisez simplement un exercice : cliquez sur la vidéo qui vous intéresse et c’est parti.
Les exercices sont toujours associés à une explication courte et efficace et à des suggestions sur la quantité d’entraînement en fonction de votre niveau !
5 000 + SESSIONS – « Pour ceux qui aiment improviser »
Envie de rythmer votre quotidien selon votre motivation : choisissez la durée et le type de séance, … et réalisez la séance qui vous booste le plus à ce moment-là.
2 000 + PROGRAMMES – « Pour ceux qui ont des objectifs précis ! »
Domaines de travail, nombre de séances, matériel nécessaire, difficulté du programme, … tout y est ! Avancez à votre rythme, selon vos besoins, et atteignez vos objectifs !
NIVEAU DE DIFFICULTÉ – « Pour ceux qui aiment ajuster la difficulté ! »
Ajustez directement à l’exercice, l’intensité qui vous convient.
4 couleurs différentes pour 4 niveaux d’intensité : Vert = Faible, Orange = Moyen, Rouge = Maximum et Violet = Extrême.
MATÉRIEL – « Pour ceux qui aiment travailler avec des outils ! »
Il sera parfois nécessaire d’utiliser du matériel pour faire un exercice ou suivre une séance. Si tel est le cas, un autocollant avec l’icône associée apparaîtra sur la page de présentation.
PLAYLIST D’EXERCICES – « Pour ceux qui tracent leur propre voie ! »
Créez votre propre liste de lecture. Choisissez les mouvements qui vous conviennent pour façonner votre routine personnelle.
TABLEAU DE BORD – « Pour ceux qui aiment voir les choses en grand ! »
Tu as ton espace personnel, avec tes programmes, tes playlists. L’accès à ton profil et tes informations…
