AVANT 5 ANS
MES PREMIERS PAS
Prendre du plaisir à jouer avec votre enfant et partager de nouvelles aventures stimulantes avec lui. Guidez-le vers toute une variété de jeux, de découvertes et d’habiletés motrices pour développer son potentiel.
Coordination, équilibre… Il va découvrir les joies de la pratique d’activités amusantes avec vous.
Avancez avec lui, à son rythme et en fonction de ses envies, chaque moment passé sera un pas de plus dans son apprentissage moteur et ses interactions avec son environnement !
Créer de nouveaux moments privilégiés avec votre enfant !
FONCTIONNALITÉS DE L’APPLICATION
10 000 + EXERCICES – « Pour ceux qui aiment piocher et essayer un peu de tout ! »
Relevez rapidement un défi, apprenez un mouvement ou réalisez simplement un exercice : cliquez sur la vidéo qui vous intéresse et c’est parti.
Les exercices sont toujours associés à une explication courte et efficace et à des suggestions sur la quantité d’entraînement en fonction de votre niveau !
5 000 + SESSIONS – « Pour ceux qui aiment improviser »
Envie de rythmer votre quotidien selon votre motivation : choisissez la durée et le type de séance, … et réalisez la séance qui vous booste le plus à ce moment-là.
2 000 + PROGRAMMES – « Pour ceux qui ont des objectifs précis ! »
Domaines de travail, nombre de séances, matériel nécessaire, difficulté du programme, … tout y est ! Avancez à votre rythme, selon vos besoins, et atteignez vos objectifs !
NIVEAU DE DIFFICULTÉ – « Pour ceux qui aiment ajuster la difficulté ! »
Ajustez directement à l’exercice, l’intensité qui vous convient.
4 couleurs différentes pour 4 niveaux d’intensité : Vert = Faible, Orange = Moyen, Rouge = Maximum et Violet = Extrême.
MATÉRIEL – « Pour ceux qui aiment travailler avec des outils ! »
Il sera parfois nécessaire d’utiliser du matériel pour faire un exercice ou suivre une séance. Si tel est le cas, un autocollant avec l’icône associée apparaîtra sur la page de présentation.
PLAYLIST D’EXERCICES – « Pour ceux qui tracent leur propre voie ! »
Créez votre propre liste de lecture. Choisissez les mouvements qui vous conviennent pour façonner votre routine personnelle.
TABLEAU DE BORD – « Pour ceux qui aiment voir les choses en grand ! »
Tu as ton espace personnel, avec tes programmes, tes playlists. L’accès à ton profil et tes informations…
